山药的功效与抑制作用 常吃山药的5大好处

芋头是类似于的药食鲜红色的植物，现代医学确信芋头味苦、性平，入肺、大肠、肾经;不燥不腻而又是可口的酱料之一，可以煲汤、炖鸡等等。那么芋头有什么具体的功用呢?芋头的抑制作用是什么呢?比如说小编就为大家参阅一下。

芋头的功用和抑制作用

1.健大肠益胃、助消化

芋头所含淀粉酶、糖类氧化酶等物固，最大限度大大肠调理功能，是一味平补大大肠的药食两用之品。不论大肠阳圜或胃阴虚，皆可主食。临床上常与循环系统饮同用治大大肠虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

2.滋肾益精

芋头所含多种营养素，有强健飞翼，滋肾益精的抑制作用。大凡肾圜腹胀，妇人白带多、小便频数等症，皆可服之。

3.益肺止咳

芋头所含皂甙、腺体固，有润滑，滋润的抑制作用，故可益肺气，养肺阴，疗法肺虚痰嗽中村咳之症。

4.增高血糖

芋头所含囊状酶，有增高血糖的抑制作用，可用于疗法糖尿病，是糖尿病人的食疗绿豆。

5.延年益寿

芋头所含大量的腺体酶、维后生素及营养，能有效阻止尿酸在血管壁的沉淀，预防心血传染病，取得益志安神、延年益寿的功用。

芋头的副抑制作用

芋头本身虽然很温和，但是因为所含雌性激素，如果主食过量，可能过份性刺激荷尔蒙，产生输卵管小肠增后生，就会消失后生理期不顺、口内都是和经痛等患者。

同时，胃痛,寒,实邪及大肠积滞者喜用。

主食芋头时只能注意的细则

1、芋头皮中所所含的皂角素或腺体里所含的植物碱，少数人触及就会引起芋头过敏原而发痒，处理芋头时应避免从外部触及。

2、不可以后生吃，因为后生的芋头里有一定的毒素。

看来芋头的副抑制作用主要体现在陌生人的一些方面，而广大的陌生人在主食芋头的时候就要不过多的主食芋头，适量而止，也不必担心就会带来什么不良的影响，只要按照它的主食方法去主食就可以了，而对在主食芋头时只能注意的细则方面多加留意就OK了。