治疗月经不调经典食疗方法

2017-07-09 05:26:44 来源:
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月经是每一个成年女性都会有的正常生理现象,它有自己的规律和周期,但当这类周期或规律出现异常时就变成了我们俗称的月经不调,其特点是:(1)经期提早或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经前后不定期;(3)月经量或多或少为月经过量或过量少;(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时产生。推荐食方以下:

1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。逐日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过量。

2、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适当。煮浓茶1碗,去渣,放红糖溶化后饮。逐日1次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

3、山查红糖饮:生山查肉50克,红糖40克。山查水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

4、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,便可饮用。每次15⑶0克,逐日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期前后不定、经色正常、无块行而不顺畅、乳房及小腹胀痛等症。

5、山查红花酒:山查30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,逐日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

经过以上的介绍,您知道医治月经不调的食疗方法有哪些了吗?如果您也深受月经不调困扰的话,无妨试试以上介绍的食疗方法。

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